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在工作間推廣心理健康小提示

  • 「與人分享」 Sharing: 與家人及朋友分享日常生活點滴；幫助有需要的人；僱主和僱員可以多欣賞、讚美和鼓勵他人。
  • 「正面思維」 Mind: 保持開放思想；以積極態度和樂觀想法去理解事情；當面對壓力時，保持正面思想，迎接挑戰。
  • 「享受生活」 Enjoyment: 參與令自己享受的活動，以發揮潛能和獲得滿足感；定期進行有興趣的身心活動。
#放鬆身心
#精神健康疾病
#處理衝突

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在工作間推廣心理健康

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